martes, 11 de abril de 2017

Trail Costa Quebrada 2017

Domingo 2 de abril, 11:00 de la mañana, momento marcado en rojo en el calendario, segunda de las citas importantes para mi en este primer bloque de la temporada que va hasta el 7 de mayo.

El TCQ para mi es especial, fue allá por 2013 mi primera carrera de montaña, en el tiempo que tardé por entonces, le doy 2 vueltas ahora! Jejejeje El recorrido no tiene secretos para mi, entreno bastante a menudo por allí y luego además todo lo que rodea a la carrera, desde la Organización hasta el ambiente que se vive es impresionante. Por otra parte, el formato que le dan a la carrera creo que es el más acertado, no distinguir entre corredores y andarines, todos somos iguales, hay un tiempo máximo y tiempos de cortes muy holgados, y cada uno que lo haga como quiera, creo que es la fórmula más acertada.


miércoles, 5 de abril de 2017

II Trail Cabo de Ajo

El domingo 26 de marzo tocó correr en Ajo, una carrera que la metí en el calendario tras ver antes de Ecoparque que necesitaba ritmo de carrera. La fecha me daba que pensar, el fin de semana antes de uno de los objetivos principales de este primer bloque de mi temporada, y con la determinación de correr este año dentro de un calendario racional que me permita llegar fresco a cada cita. Pero hablando con el míster, decidimos no condicionar la semana de entreno, solo hacer un sábado previo de activación y correr el domingo esta carrera.


miércoles, 22 de marzo de 2017

10km de Laredo

Este sábado 18 de marzo tocaba hacer algo diferente, hace meses la intención era tratar de hacer una buena marca, entre 33’ y 34’, pero no he podido estar preparado para darme la oportunidad de intentarlo. En un principio incluso descarté correr, pero al final me decidí a tratar de echar una mano a Nora en su intento de bajar de 40’.

lunes, 20 de marzo de 2017

La Gurriana de Carrejo 2017

El domingo 12 de marzo se disputó la Gurriana de Carrejo, era la primera de las fechas importantes marcadas para mi esta temporada de montaña. Llegaba para mi demasiado pronto, ya que después del parón obligado por lesión no me dio tiempo ha hacer entrenos que me diesen una maratón potente aun, pero no me puedo quejar, ya que las probabilidades de llegar en la buena condición física que llegué eran impensables hacía un mes, así que tenía que tirar de una estrategia conservadora para esta carrera.



lunes, 6 de marzo de 2017

Preparando La Gurriana de Carrejo 2017


12 de marzo de 2017, primera fecha de las marcadas con rojo en el calendario de las Carreras por Montaña para este año, primera prueba de la Copa Cantabria FCDME de CxM Lineales, y primer examen del año. 


jueves, 2 de marzo de 2017

Trail Ecoparque Trasmiera de Isla (TSC17)

El 26 de febrero se disputó el trail Ecoparque, es su cuarta edición, y en la 3 primeras ya había participado. Es una carrera con la que he podido medir mi evolución desde que he empezado a correr. Ofrece un circuito muy rápido, sin grandes dificultades técnicas y que hasta este año, el protagonista principal solía ser el barro. Esta carrera ha crecido de forma notable gracias a una organización y promoción ejemplar, hasta el punto de durar los dorsales unas horas desde la apertura de inscripciones. Para mi es una carrera de las fijas.


lunes, 20 de febrero de 2017

Trail Ecoparque de Isla, día 1 tras la lesión

Empezamos la temporada trail 2017, empezamos saliendo de una lesión complicada que me ha tenido en el dique seco desde el 9 de enero hasta hace un par de semanas que empecé de nuevo a poder correr, primero con algunas molestias y poco a poco cada día voy mejor, pero lejos de cómo debería estar para afrontar una competición con garantías de estar donde puedo estar. 

martes, 24 de enero de 2017

Cross Punta Parayas – Campeonato Regional por Clubes

El domingo 22 de enero era la fecha marcada dentro de esta parte de la temporada orientada al cross. Era el día D, el campeonato regional por equipos de cross largo, era cuando había que estar a tope para poder estar en disposición de entrar en el sexteto que lo disputase si hacía falta, y si no, a correr y ayudar en carrera lo que fuese posible.

Yo sabía que no estaba en el equipo desde hacía días, la verdad es que cuando compartes colores con atletas de lo mejorcito es casi imposible entrar en el sexteto titular, pero me daba igual, eso era bueno, eso quería decir que los primeros espadas estaban bien para competir, eso quería decir que estábamos en disposición de pelear de tú a tú por el título de campeones. El resto, teníamos que estar a tope también por si había cualquier tema que forzase hacer un cambio de ultima hora.

Mainsa-Sapporo, salío subcampeón, por 3 puntos nos quedamos a las puertas, en una carrera que exprimió a todos los atletas al 100%, se peleó pero nos quedamos en un casi!

miércoles, 11 de enero de 2017

Cross Internacional de Zornotza

El domingo 8 de enero teníamos marcada una fecha en el calendario, el cross internacional de Zornotza en Amorebieta, una de esas carreras míticas que por lo menos una vez hay que correr. Como ya he dicho más veces, este es creo el único o de los pocos deportes que puedes compartir competición con los mejores del mundo, el cross es así!


martes, 3 de enero de 2017

Resumen deportivo del 2016

Cerramos el año, y como siempre que se cierra un periodo, se suele mirar atrás para hacer un balance del cual sacar conclusiones, qué aspectos son mejorables, puntos fuertes a mantener, qué no repetir, qué me ha funcionado,..... vamos, tratar de hacer un manual de buenas prácticas para el 2017, aunque ya se sabe.... siempre se tropieza mil veces en el mismo “escajo”! Jejejeje

Este 2016 ha sido con diferencia el año que más y mejor he entrenado, pero hay mucho aun por mejorar, sobre todo en lo referente a la planificación.



lunes, 2 de enero de 2017

San Silvestre Castro 2016

Siguiendo con el plan de Noche Vieja, comer en casa y poner rumbo a Castro toda la familia, a pasar el fin de año como siempre en mi casa, con mis padres y mi hermana. Hasta el año pasado aprovechaba para salir a tomar algo por el pueblo antes de cenar, así aprovechaba a estar un rato con los amigos, pero es que ahora veo a mas en la San Silvestre que saliendo a tomar unos potes!

El año pasado, corrimos Javier, Nora y yo, no lo pasamos mal así que otra vez decidimos repetir plan.


San Silvestre Corraliega. Subida a la Garita

Llegó el día 31 de diciembre, último día de 2016, y qué mejor forma que cerrarlo que corriendo un par de San Silvestres! El Plan del año pasado me gustó mucho así que este año me decidí a repetir.

La primera sesión del día era en Los Corrales de Buelna, con La Subida a la Garita, una carrera de montaña, no hay mejor forma que empezar el día que con un buen calentón montuno!