Preparando KMV Pico Jano

El domingo 4 de octubre se cierran las Trail Series de Cantabria de 2015 con el trail KMV Pico Jano en Bárcena de Pié de Concha, y habrá que darlo todo y un poco más para tratar de estar dentro del top-10 final de la liga y tratar de seguir con los buenos puestos de las ultimas pruebas de las TSC, pero sin presión!!

Es un trail  corto pero con un desnivel total acumulado de unos 3.200 metros, por lo que es corto pero intenso! A mi personalmente creo que me puede venir bastante bien en estos momentos, sobre todo los primeros 11 kilómetros donde solo es cuestión de empujar sin dificultad técnica, aunque cada vez los pasos mas complicados se me dan mejor! El recorrido es muy parecido al del año anterior, se quita una bajada al principio del trail que parece ser que dio algún problema el año pasado por que se soltaba mucha piedra y resultó ser bastante peligroso por las piedras cayendo (bien por la organización!! muy acertada la decisión). En la web del trail está todo muy detallado.  Los datos generales del trail son:

• Fecha: 04.10.2015
• Lugar: Bárcena de Pié de Concha
• Hora Salida: 10:30
• Distancia: 19 kms
• Desnivel acumulado: 3.200 metros

La recogida de dorsales se podrá realizar entre el 30 de septiembre (a partir de las 16:30) y el 2 de octubre en Yaniro en horario comercial, el  el sábado 3 de octubre entre las 19:00 y las 21:00 horas, y el mismo día de la prueba desde las 7:30 horas, y hasta 30 minutos antes de la salida de cada prueba en la Oficina de Turismo del pueblo, que está a 100 metros de la plaza de salida.

El recorrido 2015:

Mis datos del año pasado:

Si desglosamos un poco el perfil

•  Hasta el kilómetro 7 (pico Jano) subimos, en estos 7 kilómetros nos "ventilamos" 1.000 metros de desnivel positivo. Es un subida sin más dificultad que la propia del desnivel a salvar.
• Bajada primero por un sendero con pendiente un poco roto, luego por braña fácil y luego por pista muy ancha hasta llegar a la presa de Alsa en el km 10.
• Subida al Pico Ureño, del kilómetro 10 al 11,5 salvamos mas de 250 metros de desnivel positivo
• Bajada Pico Ureño, bastante técnica, y peligrosa, aquí mucho ojo, el año pasado yo lo pasé bastante mal en este escaso kilómetro y medio.
• El tramo final es un tramo que si se tiene piernas se puede correr, pero es un sendero que no es cómodo, el año pasado yo fui bastante mal, este año espero pasarlo mejor. Tiene una  pequeña destrepada (muy fácil) con cuerda hasta el cruce de un río.

Los avituallamientos los tenemos en:

• Av1. Final subida los Tubos Km 3,4
• Av2. Pico Jano. Sólido y Líquido. Km 6,5
• Av3. Presa Alsa. Sólido y Líquido. Km  10
• Av4. Zona Pico La Sierra. Líquido. Km 14,5
• Meta. Sólido y líquido

La fuente principal de la información es el blog de la carrera, en su perfil de facebook, suelen colgar información de quedadas y fotos del recorrido.

La previsión de tiempo:

meteoblue